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분명한 건, 내가 건강하지 못하면
아무리 내가 바라고 원하는 것들이 있어도 결국 아무 소용이 없다는 것이다.
건강은 삶의 가장 기본이 되는 기반이다.
그 사실을 나는 자주 잊곤 하지만, 매번 다시 떠올리게 된다.
나는 위장이 약한 편이라, 다른 사람들보다 훨씬 자주 체하곤 한다.
심지어 오늘도 또 체했다.
그럴 때마다 ‘머리가 안 아픈 것’, ‘매 끼니를 문제없이 먹을 수 있는 것’이 얼마나 감사한 일인지 절감하게 된다.
사람이란 참 어리석은 존재다.
대부분은 무언가를 잃고 나서야 그 소중함을 깨닫는다.
나 역시 그 중 하나다.
늘 천천히 먹고, 고기는 가능하면 피하려고 노력했는데
몇 달간은 괜찮았다고 방심한 사이, 또 체해버렸다. 😥
그래서 더더욱, 스스로 나를 잘 돌보는 일이 중요하다는 걸 느낀다.
내 몸 하나 지키는 일이 이렇게 어려우면서도 중요한 일이구나, 싶다.
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